體外碎石通常是指體外沖擊波碎石術。體外沖擊波碎石術對腎的傷害有可能比較小，也有可能比較大。
體外沖擊波碎石術是指使用特定的機器將結石擊碎，然后通過尿液排出體外，一般適用于小于2cm的輸尿管結石、腎結石等。如果按照正規的操作進行體外沖擊波碎石術，通常對腎的傷害不大，有可能會出現少量血尿，這是正常現象，不用過于擔心，也不需要進行特殊處理。但如果短時間內多次進行體外沖擊波碎石術，就有可能對腎臟造成比較大的傷害，有可能出現腎臟包膜下血腫、腎盂破裂等情況。所以，需要根據患者的實際情況來判斷是否會對腎臟造成較大的損害。
建議患者在日常生活中要注意多喝水、多運動，有助于將結石排出體外，同時要注意飲食清淡，可以適當吃西紅柿、黃瓜、獼猴桃等新鮮的蔬菜和水果，補充維生素。