通常情況下，血熱的人要吃絲瓜、苦瓜、綠豆等涼血的食物，或是生地黃、水牛角、梔子等涼血的藥物，建議血熱的患者及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑用藥。
1、絲瓜：絲瓜是一種常見(jiàn)的蔬菜，中醫(yī)認(rèn)為其味甘、微苦，性寒，適量吃絲瓜能夠達(dá)到一定改善血熱的目的。
2、苦瓜：苦瓜也是一種常見(jiàn)的蔬菜，中醫(yī)認(rèn)為其味苦，性寒，歸心、脾、肺經(jīng)，具有祛暑滌熱、明目、解毒的功效?；颊哌m量吃苦瓜還能夠改善血熱引起的煩渴、赤眼疼痛等癥狀。
3、綠豆：綠豆既有食用價(jià)值，又有藥用價(jià)值。中醫(yī)認(rèn)為綠豆味甘，性寒，歸心、胃經(jīng)，具有清熱解毒、消暑、利水的功效，能夠改善血熱的情況。
4、生地黃：生地黃是一種中藥，味甘、苦，性寒，歸心、肝、腎經(jīng)，具有清熱涼血、養(yǎng)陰生津的功效，能夠改善血熱引起的舌絳煩渴、斑疹吐衄、陰虛內(nèi)熱等病癥。
5、水牛角：中醫(yī)認(rèn)為水牛角味苦，性寒，歸心、肝經(jīng)，具有清熱涼血、解毒、定驚的功效。血熱患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃水牛角，有利于緩解病情。
6、梔子：中醫(yī)認(rèn)為梔子味苦，性寒，歸心、肺、三焦經(jīng)，具有瀉火除煩、清熱利濕、涼血解毒的功效。血熱患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃梔子，能夠改善吐衄、血淋澀痛、目赤腫痛、火毒瘡瘍等病癥。
需要注意的是，無(wú)論是食物還是藥物，患者都不能盲目吃，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃，同時(shí)患者應(yīng)按時(shí)前往醫(yī)院復(fù)查。