艾草熏香在正常使用和注意適當條件的情況下，對人體通常沒有害，長期或不當使用就可能存在損害。
艾草熏香一般可以驅寒除濕、活血行氣、安神解乏等，能通過熱力和藥效作用于穴位或病變部位，有助于促進血液循環，緩解疼痛等，所以如果正常使用，通常對人體是沒有害的。但是對于陰虛陽亢、陽盛體質的人，長時間使用可能導致上火表現，如口舌干燥、生瘡、小便短赤、便秘等。并且過量吸入艾草燃燒產生的煙霧，可能因其中的PM2.5等顆粒物損傷呼吸道，特別是對于哮喘、呼吸道疾病患者以及對艾草過敏的人群，可能會引起呼吸困難、過敏反應等問題。
為了安全起見，建議在使用艾草熏香時確保室內通風良好，避免煙霧積聚。使用時保持適度，避免長時間連續使用。