身上肉緊可能是濕氣太重，也可能不是濕氣太重。
脾主運化，當脾虛的時候，濕氣在人體排不出去，導致人體內濕氣較重，可能會導致身體腫脹，使得肉發緊。患者可遵醫囑使用平胃散、藿香正氣散等藥物來祛除濕氣。
如果患者的脂肪含量較低，體內肌肉含量較高，可能會使得肉較為緊實，是正常的，無需治療。如果患者鈣元素攝入不足、吸收不良等，可能會導致缺鈣，患者會出現肌肉痙攣、口周麻木等癥狀，部分患者還會出現肌肉緊繃的現象，感覺肉緊?；颊呖梢栽卺t生的指導下使用葡萄糖酸鈣片、泛酸鈣片、牡蠣鈣片等藥物來補充鈣元素，改善不適癥狀。