一般來說，休克指數為一則出血量在20%-30%之間。
在臨床上，休克指數是一種常見的失血量估計方法。休克指數是指心跳和收縮壓力的分值。正常的休克指標是0.5。如果休克指數為1，出血量在20%-30%之間，屬于輕微出血。如果出血持續增加，出血量在30%-40%之間，休克指數在1-1.5以內。如果休克指數超過1.5，一般會出現30%-50%的失血。休克指數超過2時，屬于極度嚴重的休克，失血超過50%。