一般來說，人瘦喝全脂奶粉能否可以增肥，要取決于堅(jiān)持喝的時(shí)間和喝的奶粉量，具體分析如下：
1.會(huì)增肥：全脂奶粉中熱量較高，營(yíng)養(yǎng)也比較豐富，如果長(zhǎng)期堅(jiān)持喝，并且每日喝的量比較充足，足夠補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，身體營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較全面，有助于增肥。
2.不會(huì)增肥：雖然全脂奶粉營(yíng)養(yǎng)較高，但若是只是偶爾喝，并且每次喝的量較少，無法達(dá)到身體所需的營(yíng)養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)，人瘦就不能喝全脂奶粉增肥。
在日常生活中，應(yīng)保持輕松、愉快的心情，避免出現(xiàn)緊張、焦慮的情緒，以免不良的情緒影響腸胃健康，降低營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收率。