感覺(jué)體內(nèi)有火，總是燥熱，可能是生理因素、陰虛火旺、肝火上炎等原因引起的，主要通過(guò)飲食、藥物來(lái)緩解病情。

1、生理因素：

患者長(zhǎng)時(shí)間待在室內(nèi)溫度較高的環(huán)境中，可導(dǎo)致體溫生理性升高，或是患者過(guò)多吃辛辣刺激性食物，且飲水量較少，則很有可能會(huì)引起體內(nèi)有火、燥熱等情況。此時(shí)大多不用藥物處理，及時(shí)通風(fēng)，使用電風(fēng)扇、空調(diào)等電器來(lái)降低室內(nèi)溫度，多進(jìn)食綠豆湯、雪梨、冬瓜、西瓜等食物，有利于緩解癥狀。

2、陰虛火旺：

人體陰液不能滿足機(jī)體基本需求，制約陽(yáng)熱的能力下降，可能會(huì)誘發(fā)陰虛火旺，導(dǎo)致患者出現(xiàn)體內(nèi)有火、燥熱等情況，還伴有頭暈、耳鳴、食欲不佳等癥狀。建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用大補(bǔ)陰丸、知柏地黃丸等中成藥進(jìn)行治療。

3、肝火上炎：

心情抑郁或暴怒，都可引起肝火，肝火上行可誘發(fā)肝火上炎，表現(xiàn)為心煩易怒、失眠、反復(fù)的口腔潰瘍、牙齦腫痛、口干、小便短赤、潮熱等。建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用天王補(bǔ)心丹、牛黃清心丸等中成藥進(jìn)行治療。

此外，上述情況還有可能是肝腎陰虛、風(fēng)熱感冒、中暑等疾病引起的，建議患者及早就醫(yī)診治。平時(shí)應(yīng)保持規(guī)律的作息，改變熬夜、吸煙等不良生活習(xí)慣，適當(dāng)進(jìn)行戶外鍛煉。