睪丸是男性重要的生殖器官之一，其大小因人而異。國內調查數據顯示，正常情況下，睪丸的大小在一定范圍內變化是正常的。
如果您的睪丸明顯小于他人，可能需要進一步檢查是否存在發育異常或其他健康問題。
對于睪丸增大和增加精子數量的問題，建議采取以下措施：
保持良好的生活習慣，如規律作息、適度運動
均衡飲食，攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質
避免吸煙和過量飲酒
減輕壓力，保持心理健康
如果存在發育異常，可能需要在醫生指導下使用激素治療。
需要注意的是，任何藥物的使用都應在專業醫生的指導下進行，切勿自行用藥。
總之，睪丸大小和精子數量受多種因素影響，建議及時就醫咨詢專業醫生。