一般情況下，男性跑馬和遺精沒有區別，只是說法不同。
跑馬是遺精的俗稱之一，兩者沒有區別。遺精是指在無性交活動、無自慰的狀態下出現射精的現象，多見于睡覺的過程中，屬于正常的生理現象，一般不需要特殊治療。如果出現頻繁遺精的情況，可能是自慰過多、腎虛、前列腺炎、前列腺增生等原因引起的，男性需要及時前往醫院就診，積極配合醫生進行對癥治療。
治療期間男性要注意清淡飲食，不要吃辛辣、刺激性的食物，比如麻辣燙、啤酒等，養成良好的生活習慣，保證充足的睡眠時間，還需要保持生殖器周圍皮膚的清潔和衛生，有利于身體的恢復。