在女性月經(jīng)周期中，所謂的'安全期'是指不容易懷孕的時間段。通常認(rèn)為，在月經(jīng)來潮前的5-7天屬于相對安全期。然而，這種方法并非絕對可靠。
排卵是決定安全期的關(guān)鍵因素。正常情況下，排卵發(fā)生在月經(jīng)周期的第12-16天左右（以第一次月經(jīng)來潮為第一天計(jì)算）。排卵后，卵子在輸卵管中存活約24小時，而精子則可以在女性體內(nèi)存活2-5天。
因此，'安全期'并不是一個完全科學(xué)的概念。即使是在月經(jīng)前五天，也有可能因提前排卵或其他因素而導(dǎo)致意外懷孕。
對于希望自然避孕的夫婦來說，建議結(jié)合其他避孕方式（如 condoms）以提高安全性。
總之，安全期避孕法的成功率約為70%-80%，并不適合作為主要避孕手段。