何首烏一般可泡水喝，但必須經(jīng)過適當(dāng)?shù)呐谥铺幚怼?br>生何首烏未經(jīng)炮制，僅需洗凈，其未加工狀態(tài)不具有滋補(bǔ)效果，主要用于瘧疾治療和輕度通便，但因其含有的大量蒽醌成分，可能導(dǎo)致腹瀉，對(duì)便秘者不利。生何首烏泡水可能導(dǎo)致腸道黑變病，是一種可能增加腸癌風(fēng)險(xiǎn)的情況，故不推薦使用。由于何首烏含有的毒素，且缺乏直接滋補(bǔ)效果，通常需經(jīng)炮制如制何首烏后方可安全使用。中醫(yī)建議，大便不規(guī)律和體內(nèi)濕氣過重者不宜食用。現(xiàn)代藥理研究也指出，長(zhǎng)期大量使用何首烏可能引發(fā)肝臟問題。務(wù)必謹(jǐn)慎使用并遵醫(yī)囑。經(jīng)過九蒸九曬的何首烏與黑豆汁結(jié)合，形成制何首烏，其藥效主要在于滋養(yǎng)補(bǔ)益精血。適用于因肝腎精血不足引發(fā)的早發(fā)白發(fā)、視覺模糊、眩暈、腿膝無力，以及遺精、早泄等癥狀的調(diào)養(yǎng)和治療。
此外，中醫(yī)認(rèn)為，制何首烏屬于滋養(yǎng)品，可能導(dǎo)致滯脾礙胃，特別不適合體質(zhì)偏于痰濕、大便不成形、腹瀉、肥胖、皮膚油膩且常有咳嗽多痰癥狀的人群。盡管常見于泡水飲用，但也可能對(duì)肝臟產(chǎn)生潛在的風(fēng)險(xiǎn)，一般要遵醫(yī)囑。