晚上睡覺出汗就跟水洗了一樣可分為非病理性原因和病理性原因，室溫高、被子厚等非病理性原因不需要進行醫學干預，多汗癥、更年期等病理性原因需要及時就醫進行治療。
1、非病理性原因：晚上睡覺出汗就跟水洗了一樣有可能是室內溫度比較高或者蓋的被子比較厚引起，會導致體溫升高、出汗量比較多。這種情況不需要進行醫學干預，只需要調整好室內溫度或換一床比較薄的被子即可；
2、病理性原因：晚上睡覺出汗就跟水洗了一樣也可能是病理性原因造成的，常見多汗癥，會導致大汗腺分泌旺盛，造成局部或者全身出汗量異常增多，可以遵醫囑外用氯化鋁溶液改善，也可以通過汗腺去除術等手術進行治療。晚上睡覺出汗就跟水洗了一樣也可能是更年期造成的，由于更年期體內激素水平會發生紊亂，就會出現潮熱、多汗的癥狀，可以遵醫囑口服更年安膠囊等藥物治療。出現晚上睡覺出汗就跟水洗了一樣也不排除與上呼吸道感染、肺部炎癥感染因素有關，需要遵醫囑口服抗感染藥物以及退熱藥物進行治療，比如頭孢克肟分散片、布洛芬緩釋膠囊等。