如果胃不好，通常能吃芝麻油，注意控制食用量即可。
胃是貯藏和消化食物的器官，在長(zhǎng)期過(guò)量飲酒、過(guò)度節(jié)食等因素的影響下，其狀態(tài)可能變差，甚至發(fā)生病理性改變，出現(xiàn)胃脹、胃痛、反酸等癥狀。如果患者的胃不好，一般是可以吃芝麻油的。
因?yàn)橹ヂ橛褪菑闹ヂ橹姓ト〕鰜?lái)的，其性質(zhì)相對(duì)溫和，一般不會(huì)對(duì)患者的胃產(chǎn)生明顯的刺激，通常不會(huì)直接引起或加重胃部不適癥狀。此外，芝麻油的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，能夠?yàn)闄C(jī)體提供多種營(yíng)養(yǎng)元素，如維生素A、維生素E、鈣、鐵、磷、鎂等，還可以為機(jī)體補(bǔ)充能量。
但是，患者應(yīng)避免過(guò)量地吃芝麻油，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)，引起腹脹、腹痛、惡心、嘔吐、腹瀉等不適癥狀。并且過(guò)量吃芝麻油容易攝入較多油脂，可能導(dǎo)致血脂升高，不利于患者的身體健康。
在日常生活中，患者要按時(shí)吃飯，不要暴飲暴食。患者還要注意忌口刺激性較強(qiáng)的食物，如辣子雞、水煮魚(yú)、麻辣牛肉等，可以適當(dāng)?shù)爻孕∶字唷㈦u蛋羹、魚(yú)片粥等食物，此類(lèi)食物比較容易消化，也可以為機(jī)體補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如碳水化合物、維生素A、B族維生素等。