鼻子嗆到了很難受，需根據嗆到的物質性質選擇不同的處理方式，如嗆入液體、嗆入固體物質，都需要在醫生指導下取出異物，避免造成鼻腔感染。
鼻子嗆入液體時，不可用力擤鼻子，以免空氣通過咽鼓管流向中耳腔，從而引起耳朵的悶脹感及耳鳴，嚴重時還會使水中的細菌從咽鼓管進入中耳而引起中耳炎。鼻子嗆入液體時，應用手指壓住一側鼻孔，由另一側輕輕向外擤出水，然后用相同的方法再擤另一側。
如果鼻子內嗆入了固體物質，如玉米、花生、玩具、筆帽等固體物質，可導致患者出現呼吸不暢或呼吸困難。若固體物質停留時間較長，還可見有鼻塞、鼻痛、流帶血膿涕，部分患者可見有頭痛、發熱等不適。鼻子內嗆入了固體物質時應及時在醫生的幫助下取出，多采取異物鉤勾出，如固體物質位置較深，固體物質與周圍結構粘連等，則需要在全身麻醉狀態下通過鼻內鏡取出鼻腔內的固體物質。
鼻子嗆到了很難受的人群應及時前往正規醫院的耳鼻喉科就診，通過鼻腔檢查、前鼻鏡檢查等，及時明確異物位置并取出，同時注意鼻腔的清潔、干燥，以免引起感染。