正常情況下，如果出現盆底肌松弛的情況，大多是無法通過醫生的手法復位進行修復的，但是可以通過盆底肌鍛煉、物理治療等進行處理，前提是需要遵醫囑進行，防止影響到身體恢復。
盆底肌松弛與多種情況有關，如妊娠、分娩、慢性咳嗽、頻繁舉重物、便秘等，可能會使患者出現漏尿的情況，對于部分女性而言，甚至還會出現生殖器官脫垂的問題。
此時無法通過醫生的手法進行修復，對于松弛情況比較輕微的患者，可以通過盆底肌鍛煉進行改善，如凱格爾運動，即處于站立位、平躺位時，進行規律收縮盆底肌肌肉的鍛煉，需要長期堅持。
另外，還可以在婦科醫生指導下通過電刺激或磁刺激治療，或是可進行生物反饋治療，可能會使盆底肌松弛得到改善。
對于上述兩種方法使用后均不見效果或效果比較輕微，以及盆底肌松弛的情況相對比較嚴重，則需要進行手術治療。大多可以取得良好的治療效果，盆底肌松弛恢復的可能性比較大。
在恢復過程中，要盡量避免進行能夠導致盆底肌松弛的行為，如長期慢性咳嗽、提重物、便秘，以及妊娠等，都會對其恢復造成不良的影響。