睡覺醒來經常手心有指甲掐印可能是夢游癥、皮膚劃痕癥、末梢神經炎、焦慮癥、強迫癥等因素所致，建議患者及時前往正規醫院就診檢查，在醫生的指導下選擇日常護理、藥物治療的方式進行處理。
1、夢游癥：夢游癥是一種睡眠障礙，患者在睡眠過程中會無意識地做出一些復雜動作，如搔抓手心等，可能會導致手心出現指甲掐印。患者還可能會有在睡眠中行走、說話等表現。一般無需藥物治療，可通過改善睡眠環境，如保持安靜、舒適等，避免睡前過度興奮等日常護理方式來緩解。
2、皮膚劃痕癥：皮膚劃痕癥也稱人工性蕁麻疹，是皮膚受搔抓或劃過后出現的風團性反應。患者皮膚對外界機械性刺激較為敏感，當在睡眠中無意識搔抓手心時，就容易出現指甲掐印，還可能伴有局部皮膚紅斑、瘙癢等癥狀。患者可在醫生的指導下服用氯雷他定片、鹽酸左西替利嗪片、依巴斯汀片等藥物進行治療。
3、末梢神經炎：末梢神經炎可因多種原因引起，如營養缺乏、感染等，導致末梢神經功能受損。患者手部末梢神經感覺異常，可能會出現不自覺搔抓手心的情況，從而留下指甲掐印，還可能伴有手部麻木、刺痛、感覺減退等癥狀。患者可遵醫囑使用甲鈷胺片、維生素B1片、神經妥樂平片等藥物進行治療。
4、焦慮癥：焦慮癥患者長期處于精神緊張、焦慮狀態，身體會出現一些不自覺的動作，如在睡眠中搔抓手心等，可能造成手心有指甲掐印，還可能出現心慌、出汗、坐立不安等癥狀。患者可在醫生的指導下服用草酸艾司西酞普蘭片、鹽酸舍曲林片、丁螺環酮片等藥物進行治療。
5、強迫癥：強迫癥患者常存在強迫行為，如反復檢查、清洗等，也可能包括在睡眠中不自覺地搔抓手心，進而產生指甲掐印，還可能伴有強迫思維，如反復思考無意義的問題等。患者可按醫囑服用氟伏沙明片、帕羅西汀片、氯米帕明片等藥物進行治療。
此外，患者平時要注意規律作息，保證充足的睡眠時間，避免過度勞累。同時，要學會自我調節情緒，可通過適當的運動，如散步、瑜伽等，來緩解壓力和焦慮情緒。而且要避免接觸可能誘發皮膚疾病的刺激性物質，如某些化學洗滌劑等。