長期吃冷凍肉可能會尿酸高，需要在飲食上做到葷素搭配，營養全面。
肉類食物里面具有一些嘌呤含量，如果是長時間過量吃了之后可能會引起尿酸含量增加，需要在日常生活中減少肉類食物的攝入，需要在飲食上選擇新鮮蔬菜水果，蛋白質以及維生素豐富的食物攝入，冷凍肉里面的嘌呤含量會有所增加，比如魚肉冷凍之后里面的嘌呤含量可能會達到300mg到400mg左右，在生活中要避免過量吃。
平時在生活中也可以多喝一些溫開水，促進人體的新陳代謝，選擇清淡易消化食物。