高血壓可能會(huì)影響公務(wù)員的錄用,建議通過(guò)日常調(diào)理、服用藥物等方式來(lái)控制血壓。
1、日常調(diào)理:高血壓是以體循環(huán)動(dòng)脈壓升高為主要臨床表現(xiàn)的心血管綜合征,可能與飲食不當(dāng)、精神心理因素、不良生活習(xí)慣等原因有關(guān),可以通過(guò)日常調(diào)理來(lái)控制血壓。飲食方面,要注意控制鈉鹽、脂肪、糖分的攝入,戒煙戒酒,多吃茄子、海帶、萵苣等富含鉀、鈣的食物,多吃新鮮的蔬菜水果。還要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣,規(guī)律作息,早睡早起,保證充足的睡眠時(shí)間,適當(dāng)進(jìn)行鍛煉,如慢跑、游泳、散步等,有利于控制血壓水平。此外,還要保持輕松、愉快、平和的心態(tài),避免激動(dòng)、緊張、憤怒等情緒刺激。
2、服用藥物:除了要注意日常護(hù)理外,高血壓的人群可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降壓藥物來(lái)控制血壓,常用的藥物包括氫氯噻嗪片、呋塞米片等利尿劑,硝苯地平片、鹽酸維拉帕米片等鈣通道阻滯劑,酒石酸美托洛爾片、富馬酸比索洛爾片等β受體阻滯劑,卡托普利片、雷米普利片等血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑。控制血壓的藥物比較多,建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合的藥物進(jìn)行治療。
