腳大拇指根部腫大疼痛，可能是鞋襪不合適、過于勞累引起的，也可能與外傷、過敏，或痛風性關節炎等原因有關，可以到醫院就診，明確具體原因后到相應科室就診處理。
1、鞋襪不合適：日常所穿的鞋襪過緊、材質過硬，長時間摩擦大腳趾，可能會引起局部疼痛、紅腫。建議更換寬松、舒適的鞋襪，同時可以用40-45℃的溫水泡腳，適當按摩腳趾，有利于疲勞，減輕局部癥狀。
2、過于勞累：久站、長時間行走或劇烈運動等，由于腳趾抓地時大腳趾受力較大，所以更容易疲勞，可出現上述部位的酸痛、疼痛、腫大等癥狀。應適當休息制動，可以用熱毛巾熱敷，加快局部乳酸代謝，促進恢復。
3、外傷：腳大拇指扭傷，或被相鄰腳趾的指甲劃傷等，都可能會出現上述癥狀。如果沒有出血，可以使用冷敷的方式緩解，例如用冰袋冷敷，減輕疼痛和腫脹。如果出血，應用清水進行清洗，使用碘伏進行消毒。
4、過敏：大腳趾根部皮膚接觸花粉、柳絮、動物皮毛等過敏原，會引起過敏反應，出現紅腫、瘙癢、疼痛等癥狀。建議明確具體過敏的物質并進行遠離，可以緩解癥狀，也可以遵醫囑使用丁酸氫化可的松乳膏、鹵米松乳膏等藥物。
5、痛風性關節炎：多為長期高嘌呤飲食所引起，可導致尿酸代謝障礙，出現全身關節部位疼痛、紅腫、發熱等癥狀，包括腳趾。建議調整飲食，避免進食啤酒、動物內臟等食物，可以選擇散步、慢跑、游泳等運動，一般可以保持尿酸穩定。
此外，還可能是類風濕關節炎、骨腫瘤等疾病引起的，建議就醫進行X線、CT等檢查，予以明確。恢復過程中要觀察自身癥狀，如果無好轉建議就醫復查。