夜盲癥通常是體內(nèi)缺乏維生素A，缺乏維生素A可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜上視紫紅質(zhì)不能正常合成而出現(xiàn)該疾病。
維生素A是一種脂溶性維生素，它具有維持正常視覺功能、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育和增強(qiáng)免疫力等作用。如果人體缺乏維生素A，就可能會(huì)導(dǎo)致眼睛不能正常發(fā)揮視功能，出現(xiàn)夜盲癥，其主要表現(xiàn)為夜間視力不良，如在黑暗中走路會(huì)突然跌倒；夜間閱讀書報(bào)會(huì)感到視力模糊；看東西模糊不清、有重影；眼外肌運(yùn)動(dòng)異常等。
預(yù)防夜盲癥，可以多吃含有豐富維生素A的食物，如動(dòng)物肝臟、魚肝油、雞蛋、乳制品及紅色肉類；還可以補(bǔ)充富含維生素A的保健品，比如維生素AD膠囊、魚肝油膠囊等。