在現代社會，'過勞死'成為一個備受關注的健康問題。從中醫的角度來看，過勞死并非單一因素導致，而是多種因素長期積累的結果。
中醫認為，人體的健康狀態與氣血的充盈與否密切相關。過度勞累會耗傷人體的氣血，導致臟腑功能失調。
中醫強調'治未病'的理念，主張在身體出現疲勞信號時及時調整，避免過度透支身體。
中醫治療過勞相關疾病，常采用中藥調理、針灸推拿等方法，幫助患者恢復體力和平衡狀態。
預防過勞死的關鍵在于勞逸結合，保持良好的生活習慣和心態。中醫建議根據個人體質選擇適合的運動方式和作息時間。