一般情況下,母乳喂養大人老感覺餓,通常是指母乳喂養后產婦老感覺餓。
產婦母乳喂養嬰兒后會感覺到餓通常屬于正常情況,因為產婦每天不僅要滿足自己身體的營養需求,還要將部分營養轉化成乳汁喂養嬰兒,再加上喂奶時產婦也會消耗大量體能,因此容易饑餓的情況。
產婦在日常生活中,應該注意營養均衡,多攝入含有蛋白質、鈣質、鐵質的食物,以此補充產婦本身需要,也使乳汁滿足嬰兒生長發育的需求。另外,產婦還要避免燙發、染發、美甲,做到戒煙、戒酒等,因為化學物質和煙草中有害物質,有可能會對嬰兒產生不良影響。

趙曉東 主任醫師婦產科學
三級甲等北京醫院
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