眼睛看一會手機就酸、疼，主要是視疲勞、干眼癥、青光眼等原因引起，通常可以采取一般治療和藥物治療等方式進行緩解，建議患者出現(xiàn)不適時，及時去醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。
1、一般治療：眼睛酸、疼可以使用熱水袋或毛巾進行局部熱敷，或做眼保健操緩解。同時注意眼部衛(wèi)生，清洗時不要用過燙的水，避免刺激性肥皂或化妝品，不要過度使用眼睛，減少手機等電子產(chǎn)品的使用。不要隨意揉搓眼部，以免加重病情或引發(fā)感染。另外也要注意飲食調(diào)整，合理膳食，少食多餐，多吃富含維生素的食物，如胡蘿卜、獼猴桃等，不吃油膩、刺激性食物，如辣椒等；
2、藥物治療：在進行一般治療的同時，可以使用一些藥物來緩解。如果是視疲勞或干眼癥引起眼睛看一會手機就酸、疼，可以遵醫(yī)囑使用玻璃酸鈉滴眼液、羥丙甲纖維素滴眼液、氯霉素滴眼液等藥物進行治療。若是青光眼引起眼睛看一會手機就酸、疼，可以遵醫(yī)囑使用硝酸毛果蕓香堿滴眼液、鹽酸左布諾洛爾滴眼液、鹽酸卡替洛爾滴眼液等藥物進行治療。