一般情況下，腳踩空了，扭了、腫了可以采取藥物治療、物理治療、一般治療等方式來緩解。具體情況分析如下：
1.藥物治療：腳踩空了，扭了、腫了，一般是關節周圍的筋膜、肌肉和韌帶過度扭曲或牽拉導致的，患者可以在醫生的指導下使用云南白藥膠囊、三七傷藥片、骨肽片等藥物來治療，緩解癥狀。
2.物理治療：如果腳踩空了，扭了、腫了，患者可以采取冰敷、熱敷、按摩等物理治療的方式來疏通經絡和行氣活血，從而緩解癥狀。
3.一般治療：如果腳踩空了，扭了、腫了，患者在短期內要避免劇烈的體育運動及重體力勞動，可以使用石膏、支具等進行外固定，休息時適當抬高患處，遵醫囑進行相關部位的功能鍛煉，飲食上要保證營養豐富，為身體恢復提供所需的營養。