女性的月經周期受多種因素影響，偶爾出現周期變化屬于正常現象。如果發現月經提前且量少、一兩天就結束，這可能是由以下原因導致：
內分泌失調：激素水平的變化會影響月經周期和經血量。
卵巢功能變化：卵巢分泌的激素減少可能導致月經不規律。
子宮內膜薄：子宮內膜過薄會導致經血量減少。
精神壓力或生活習慣改變：如飲食不當、過度勞累等都可能影響月經周期。
藥物影響：某些藥物可能會干擾內分泌系統，導致月經變化。
對于這種情況，一般無需過于擔心，建議觀察記錄下幾次月經的周期變化。如果持續出現異常情況或伴有其他不適癥狀（如腹痛、頭暈等），則需要及時就醫檢查。
日常生活中，保持良好的作息習慣和飲食規律有助于維持內分泌平衡，從而穩定月經周期。如果確實存在健康隱患，則應在醫生指導下進行相應治療。