兒童注意力不集中時可以補充酪氨酸幫助提高注意力，平時應保證兒童的睡眠時間及質量，盡量在每天晚上的8-9點之前上床睡覺，并注意營造安靜、舒適的睡眠環境。
酪氨酸是一種重要的營養必需氨基酸，對機體新陳代謝、生長發育起著重要的作用，還能夠預防焦慮、抑郁、慢性疲勞等，還能夠促進垂體、腎上腺、甲狀腺的正常功能，使生長激素釋放。大腦中的一些神經傳導前體物質，需要依靠色氨酸或酪氨酸增加遞質，因此酪氨酸能促進人的靈敏度與注意力集中，兒童服用酪氨酸可以提高注意力，還能有效對抗高張力的情緒層面，減少因緊張而帶來的壓力感知，提升體能與認知能力。
蘿卜、芹菜、竹筍、獼猴桃、火龍果、香蕉等果蔬均含酪氨酸，而酪氨酸可使人精力充沛、注意力集中，并能提高人的創造能力。牛肉、雞肉、鴨肉等肉類中也含有酪氨酸成分，適量食用后可以為身體補充酪氨酸，同時提供能量，有助于緩解疲勞。兒童注意力無法集中，需要培養興趣，可帶其做些運動，比如打乒乓球、打羽毛球、游泳等，或繪畫、彈鋼琴等，可以提高注意力。
兒童注意力不集中還可能是多動癥、自閉癥等情況導致，需到醫院的兒科或心理科就診，通過行為量表評定、智力測驗、神經心理測驗和輔助檢查等了解情況，避免延誤治療。