每隔三個月會有一次月經，并且月經周期是有規律的，排卵通常發生在下一次月經來臨前的大約14天。
如果患者的月經周期遵循3個月的規律，排卵日通常是在下一次月經來臨后的第14天左右，一般在排卵日前后10天為排卵期，如果在這段時間內有成熟的卵細胞被排出并開始同房，妊娠的可能性將會顯著增加。
另外，如果患者的月經周期存在顯著的不規律和巨大的差異，很難準確推算其排卵期，可以考慮使用排卵試紙進行檢測。
建議患者前往正規醫療機構進行必要的健康檢查，因為患者的正常月經周期通常在28天至30天之間，每隔三個月出現一次月經是一種異常狀況。平時需要注意保持身體溫暖，避免受涼，飲食應保持清淡，并避免食用辛辣和刺激性的食物。