通常情況下，手指頭壓了一下里面脹痛腫，可以通過先冷敷再熱敷、藥物治療等方式來緩解，具體分析如下：
1.先冷敷再熱敷：手指頭壓了一下里面脹痛腫可以先進(jìn)行冷敷，能有效幫助止痛，同時也能有效地抑制淤血的擴(kuò)散，當(dāng)手指不再出現(xiàn)灼燒感時，再通過熱敷促進(jìn)手指的血液循環(huán)，還可以加速血管對脹痛腫部分的吸收。
2.藥物治療：手指頭壓了一下里面脹痛腫，一般可以通過藥物治療來緩解，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用三七活血丸、活血止痛散、虎力散膠囊等藥物進(jìn)行治療，具有活血散瘀、消腫止痛的功效。
在恢復(fù)期間，患者應(yīng)避免手指彎曲，更要避免手指直接接觸水，同時飲食方面盡量保持清淡，不要喝酒或吸煙，有助于身體恢復(fù)。
