剖宮產后一般7-10天可以淋浴洗頭，建議及時就醫并遵醫囑治療。
剖宮產手術切口較大，術后身體恢復需要一定時間。術后前幾天，產婦身體較為虛弱，腹部切口尚未愈合，此時淋浴洗頭容易導致切口沾水，引發感染，還可能因受涼感冒，影響身體恢復。通常在術后7-10天，腹部切口已基本愈合，縫線拆除或可吸收縫線已開始吸收，此時適度淋浴洗頭相對安全。但在淋浴時要注意一些細節，水溫要適宜，保持在38-40℃，既不能過涼讓產婦受寒，也不能過熱，以免燙傷皮膚或使產婦出汗過多導致虛脫。洗澡時間不宜過長，控制在10-15分鐘，避免長時間站立引起頭暈、乏力等不適，畢竟產婦產后體力尚未完全恢復。洗頭時要輕柔，避免拉扯頭發，防止產后脫發加重。擦干頭發和身體時要用干凈柔軟的毛巾，盡量吸干水分，不要用力擦拭，尤其注意保護腹部切口，避免外力刺激。
日常護理上，剖宮產術后要注意休息，初期幾天盡量臥床，之后根據身體恢復情況逐漸增加活動量。保持外陰清潔，每日用溫水清洗，勤換衛生巾，防止產褥感染。飲食上，前期以清淡、易消化食物為主，如米粥、面條等，隨著身體恢復，逐漸增加營養，多攝入高蛋白食物，如瘦肉、雞蛋、牛奶，助力身體修復。