手腳暖和但是身體里發寒可能是肝火旺盛、腎氣虛、氣血瘀滯、濕氣重、風寒感冒等原因導致的，患者需要及時到醫院就診，并且配合醫生對癥治療。
1、肝火旺盛：在日常生活中，飲食中攝入過多的高脂肪、辛辣刺激的食物，會導致身體生濕生熱，繼而轉為肝火，同時也會持續消耗體內的陰液，從而出現手腳發熱、身體發冷、口干咽痛、急躁易怒等癥狀。可以在醫生指導下口服瀉肝安神丸、龍膽瀉肝丸等。
2、腎氣虛：如果長期工作過于勞累，就會引起身體精氣的虧損，導致臟腑經脈功能下降，陽氣得不到激發，就會有眼前手腳發熱、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。可以在醫生的指導下口服中成藥如金鎖固精丸、右歸丸等。
3、氣血瘀滯：生活中容易出現煩躁、煩躁等情況，就會對內臟的精氣造成傷害，造成氣機郁滯，從而影響到全身的血液循環，從而造成全身發冷、疼痛等癥狀。可以在醫生的指導下口服逍遙丸、血府逐瘀丸。
4、濕氣重：脾虛會導致濕氣過重，脾氣虛會出現發熱、出汗、身體發涼的癥狀。可以口服香砂平胃散、參苓白術丸等。
5、風寒感冒：人體受風侵襲，很容易發生風寒感冒，發病后會有發熱而冷的癥狀，可以在醫生的指導下口服正柴胡飲顆粒、風寒感冒顆粒等。
患者在治療期間需要多喝溫水，注意保暖。