一般情況下，一分鐘心跳80這種情況屬于正常范圍內(nèi)。
但和個(gè)人體質(zhì)有很大關(guān)系，若平常心跳太慢、突然心跳增快，通常發(fā)生于劇烈運(yùn)動(dòng)、熬夜、吃某些刺激性食物等表現(xiàn)時(shí)，還可提示心臟有病變，宜每日晨起檢測(cè)心率，并做好記錄、比較以觀察機(jī)體細(xì)微變化，若發(fā)生惡性病變時(shí)，宜遵醫(yī)囑，注意起居有節(jié)，切忌坐立不安。建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)自身免疫能力。