烏梅屬于中藥的一種，酸、澀、平。烏梅歸肝、肺、脾、大腸經。烏梅含檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、碳水化合物、谷甾醇等物質。烏梅具有澀腸、安蛔、斂肺、生津等功效，主要用于治療惡心、口干、嘔吐、腹痛、尿血、蛔蟲等不良癥狀。但需要注意的是感冒發熱、咳嗽多痰、胸膈痞悶、菌痢、腸炎、孕期等人群不建議食用。烏梅不建議與豬肉一同食用，可能會影響營養素的吸收，甚至會導致食物中毒。
但需要注意的是，單單服用烏梅只能起到輔助調理作用。不可以完全代替藥物。如果想要治療疾病，還是建議患者前往醫院，根據不同癥狀，配合不同的中藥材遵醫囑進行治療。