拔罐是利用負壓原理，使罐子吸附于體表，造成局部刺激，以達到治療目的，所以拔罐通常會痛。由于拔罐力度不同，患者皮膚敏感度不同，拔罐的疼痛程度會有所不同，且走罐相對于留罐痛。
1、留罐：如果患者拔一個罐，吸附力度較小，患者痛感不明顯，如果吸附力度較大，會產生一定的疼痛感。若在皮膚一個區域拔較多火罐，拔罐力度較大，火罐對皮膚的吸附力，會造成皮膚表面的張力變大，皮膚被拉伸產生疼痛感，部分人群可能會疼痛難忍，此時患者可以減輕拔罐力度或減少拔罐密度以減輕疼痛；
2、走罐：走罐需要先在皮膚表面均勻涂抹一層介質，如橄欖油、按摩乳等，使罐吸附在皮膚表面后，利用皮膚表面潤滑的油脂或液體，使罐在皮膚表面來回拖動。走罐后皮膚表面會出現暗紫色的罐印，類似于刮痧的痧印，會有輕微的疼痛，部分對于疼痛敏感的患者疼痛較為劇烈。