睡覺被熱醒出一身汗，可能是由于生理性因素導致，也可能由陰虛、氣虛的病理性因素引起。若睡覺被熱醒出一身汗現象經常出現，需根據產生原因給予相應處理。
一、生理性因素：若睡覺時環境溫度過高，或被子、睡衣過厚等，可使機體熱量積聚，進而可導致睡覺被熱醒。此時除感到很熱以外，一般不伴隨其他不適癥狀，建議調整被子、睡衣的厚度，或調節室內溫度，避免再次出現睡覺被熱醒出一身汗現象。
二、病理性因素：1、陰虛：常見于腎陰虛、脾胃陰虛，是指腎、脾陰液不足，可能由飲食不當、房事過多等導致。汗液是陽氣蒸化津液出于腠理而成，睡眠時出汗多為盜汗，陰虛患者體內陰液虧損，進而可引起盜汗。若患者為腎陰虛，還可伴隨耳鳴、腰膝酸軟、小便不利或過多等癥狀，此時可以在醫生指導下使用六味地黃丸、知柏地黃丸等藥物緩解。若患者為脾胃陰虛，則還可伴隨口干舌燥、噯腐吞酸、腹脹、喜食冷飲等癥狀，可遵醫囑使用人參歸脾丸、逍遙丸等藥物治療；
2、氣虛：可能是由于飲食不均等原因引起，氣虛可使體內的氣、血運化不暢，造成出汗、面色蒼白等癥狀，進而可導致患者出現上述癥狀。建議患者注意規律作息，合理飲食，可適當攝入紅棗、牛肉等食物，并可以在醫生指導下服用補中益氣丸、附子理中丸等藥物緩解。