側三里和側下三里，屬于董氏奇穴的穴位，功效主要為疏通經絡、活血止痛、緩解痙攣，臨床取穴主要用于治療偏頭痛、甲狀腺腫大、舌下腫痛、牙痛、顏面神經痛、三叉神經痛、肋間神經痛、肩周炎、脅肋痛、膽囊炎等情況。
側三里和側下三里穴都是位于足三里外側附近的穴位，常搭配其他穴位一起發揮作用，如肩周炎上臂不舉、肩關節疼痛甚者，可以用三肩穴、側三里、側下三里穴配合針刺，以及緩解痙攣、疏通經絡，達到止痛的作用。對于牙齒痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍者，可扎取側三里、側下三里穴、三肩穴、靈骨穴、大白穴等，可起到緩解痙攣、止痛的作用。如果是甲狀腺腫大、甲狀腺炎的患者，可扎取駟馬穴、四花上穴、側三里、側下三里穴疏通經絡、活血止痛。
針刺側三里、側下三里對多種疾病具有治療作用，但是切忌自行在家針灸，以免由于消毒不徹底、取穴不準確等原因，導致疾病遷延或加重，甚至導致局部感染，不利于機體健康。