益生元通常是指促進益生菌生長的功能性低聚糖，吃該藥物出現拉肚子的情況可能是藥物不良反應、用藥過量、藥物過敏等因素引發，需要根據具體的用藥情況判斷，并采取相應的治療方式改善該現象。
1、藥物不良反應：益生元具有調節益生菌生長的作用，益生菌有利于促進腸道蠕動，在寶寶8個月的寶寶吃了益生元后可能會出現腹瀉的藥物不良反應，如果輕度腹瀉不影響寶寶的日常進食以及精神狀態，可不進行特殊處理。如果寶寶腹瀉次數明顯增多，且不能夠正常進食，精神狀態異常，應立即停用藥物在醫生建議下調整治療方案；
2、用藥過量：如果過量使用了益生元導致寶寶腸道內的菌群生長迅速，可導致菌群失調引發胃腸功能異常，會出現腹瀉的現象，此時應立即減少用藥量，嚴格遵醫囑使用相應劑量藥物以減輕該現象；
3、藥物過敏：如果8個月的寶寶自身處于相對敏感的情況，對該藥物的主要成分過敏，吃該藥后會引發過敏反應，可能會出現腹痛、腹瀉、皮膚紅腫、瘙癢等不適癥狀，應及時停止用藥，并遵醫囑服用鹽酸西替利嗪滴劑、氯雷他定糖漿等抗組胺藥物進行治療改善不適癥狀。
除上述情況外，還可能是由于在吃益生元時恰巧出現腸炎等疾病有關，可以采用熱毛巾對腹部熱敷，適當增加衣物，減少喂養量從而改善該現象。