夏天來月經通常能吃荔枝，建議遵醫囑控制食用量。
荔枝富含多種營養成分，如維生素和礦物質等。女性食用荔枝后，通常可以獲得身體所需的大量營養。因此，在夏天來月經時，女性通常可以食用荔枝。然而，女性應避免攝入過多的荔枝，因為荔枝有可能給身體帶來一定程度的刺激，可能導致腹痛、腹瀉等不適癥狀。
在月經期間，女性應保持良好的個人衛生習慣，要及時更換衛生巾、衛生棉條等衛生用品，還要及時換洗內褲，可以適當用清水清潔外陰，不宜發生性行為，以免造成感染，可能出現陰道瘙癢、腹痛、陰道分泌物增多等癥狀，通常不利于身體健康。