熱敷后淤青加深黑紫還擴大，通常是因為皮膚及其周邊的結締組織吸收了皮下淤血后產生的色素沉淀，這是一種很常見的癥狀。
一般是由于毛細血管斷裂引起的皮下出血，一般是在受傷后數分鐘到數小時之間，也有少數人在十多個小時后才會出現。要想盡快去除青腫，首先要在24小時之內進行冷敷，可以用冷毛巾對其進行冷敷，使其能夠促使血管收縮，從而降低血滲出，同時可以在24小時之后進行熱敷，可以用熱毛巾進行熱敷來加速淤血的消失，從而加快腫脹的消退。
另外，患者同時口服活血化瘀、散結消腫的藥物，比如活血止痛膠囊，加速淤血的消散。平時要多休息，不要做太大的運動，盡量多休息，讓血液的流動加快，從而減少瘀點。