消耗人體能量最多的器官通常是大腦。
大腦和心臟都是人體非常重要的器官，相比較而言，大腦是人體內消耗能量最多的器官。因為大腦中的神經元和突觸密度非常高，在保持大腦的正常運轉時，需要神經元和突觸不斷地進行電信號傳遞和化學反應。而大腦的高度活躍需要巨大的能量支持，才能控制機體各項活動的正常運行，所以，大腦需要消耗非常多的能量。心臟能夠將氧氣和營養物質運輸到全身各個部位，為身體提供充分的血液循環，也需要消耗較多的能量，但通常少于大腦。
平時在日常生活中，應該確保每天能夠攝入充足的能量，不要節食，應該攝入營養充足、均衡的食物，比如肉類、蛋類等，才能滿足能量消耗。