感覺頭重腳輕多見于睡眠不足等非病理性因素,也可能與高血壓、低血壓、上呼吸道感染以及腦梗死等病理性因素相關(guān)。應該到醫(yī)院就診,確定具體的病因以后再做針對性治療。
一、非病理性因素:長時間熬夜導致嚴重睡眠不足的情況下,可能會出現(xiàn)過度困乏、精神不振、感覺疲勞等癥狀,所以會感覺頭重腳輕。平時要養(yǎng)成良好的習慣,保證充足的睡眠時間,避免長時間熬夜。
二、病理性因素:1、高血壓:長時間高脂、高鹽飲食或者遺傳因素可導致高血壓,如果病人血壓不穩(wěn)定,比如血壓突然升高比較多,可能會影響腦部血液循環(huán),會感覺頭重腳輕、頭暈、頭痛等。可以在醫(yī)生指導下服用硝苯地平片、馬來酸依那普利片等降壓藥物控制血壓;
2、低血壓:挑食、偏食、身體消瘦、營養(yǎng)不足或者大量失血等原因?qū)е卵獕哼^低的情況下,有可能會誘發(fā)腦供血不足,出現(xiàn)頭暈、乏力的癥狀,并感覺頭重腳輕。可以在醫(yī)生指導下服用生脈飲,在飲食方面要合理的搭配,供給豐富的營養(yǎng)物質(zhì);
3、上呼吸道感染:身體抵抗力差的情況下不注意保暖,容易受到病毒入侵導致上呼吸道感染。可能會出現(xiàn)鼻塞、流涕、咳嗽、發(fā)燒等癥狀;如果體溫升高比較多,就可能感覺頭重腳輕,還會有頭暈、頭痛的癥狀。可以遵醫(yī)囑服用復方氨酚烷胺片或者清開靈顆粒;要減少活動,多休息。如果體溫超過38.5℃,可以服用布洛芬膠囊等退燒藥;
4、腦梗死:腦動脈硬化、高脂血癥等原因可導致腦梗死,病人在情緒波動或者睡眠不足等情況下,容易導致腦部供血、供氧不足加重,可能會出現(xiàn)頭痛、肢體無力、活動受限,或者感覺頭重腳輕等癥狀。應該遵醫(yī)囑應用血塞通片或者銀杏葉片、阿司匹林片等藥物。
