感覺(jué)頭重腳輕多見(jiàn)于睡眠不足等非病理性因素，也可能與高血壓、低血壓、上呼吸道感染以及腦梗死等病理性因素相關(guān)。應(yīng)該到醫(yī)院就診，確定具體的病因以后再做針對(duì)性治療。
一、非病理性因素：長(zhǎng)時(shí)間熬夜導(dǎo)致嚴(yán)重睡眠不足的情況下，可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)度困乏、精神不振、感覺(jué)疲勞等癥狀，所以會(huì)感覺(jué)頭重腳輕。平時(shí)要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，保證充足的睡眠時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜。
二、病理性因素：1、高血壓：長(zhǎng)時(shí)間高脂、高鹽飲食或者遺傳因素可導(dǎo)致高血壓，如果病人血壓不穩(wěn)定，比如血壓突然升高比較多，可能會(huì)影響腦部血液循環(huán)，會(huì)感覺(jué)頭重腳輕、頭暈、頭痛等?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下服用硝苯地平片、馬來(lái)酸依那普利片等降壓藥物控制血壓；
2、低血壓：挑食、偏食、身體消瘦、營(yíng)養(yǎng)不足或者大量失血等原因?qū)е卵獕哼^(guò)低的情況下，有可能會(huì)誘發(fā)腦供血不足，出現(xiàn)頭暈、乏力的癥狀，并感覺(jué)頭重腳輕?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下服用生脈飲，在飲食方面要合理的搭配，供給豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)；
3、上呼吸道感染：身體抵抗力差的情況下不注意保暖，容易受到病毒入侵導(dǎo)致上呼吸道感染?？赡軙?huì)出現(xiàn)鼻塞、流涕、咳嗽、發(fā)燒等癥狀；如果體溫升高比較多，就可能感覺(jué)頭重腳輕，還會(huì)有頭暈、頭痛的癥狀。可以遵醫(yī)囑服用復(fù)方氨酚烷胺片或者清開(kāi)靈顆粒；要減少活動(dòng)，多休息。如果體溫超過(guò)38.5℃，可以服用布洛芬膠囊等退燒藥；
4、腦梗死：腦動(dòng)脈硬化、高脂血癥等原因可導(dǎo)致腦梗死，病人在情緒波動(dòng)或者睡眠不足等情況下，容易導(dǎo)致腦部供血、供氧不足加重，可能會(huì)出現(xiàn)頭痛、肢體無(wú)力、活動(dòng)受限，或者感覺(jué)頭重腳輕等癥狀。應(yīng)該遵醫(yī)囑應(yīng)用血塞通片或者銀杏葉片、阿司匹林片等藥物。