懷孕三個月肚臍下面疼可能是子宮增大、先兆流產、宮頸炎、胎盤低置、子宮肌瘤等原因所致，需要及時前往正規醫院就診檢查，查明病因之后合理治療。
1、子宮增大：隨著孕周增加，子宮不斷擴張，可能會對周圍組織產生牽拉和壓迫，是孕期正常的生理變化，可能引起輕微疼痛，一般無其他伴隨癥狀。通常無需治療，注意休息即可。
2、先兆流產：胚胎發育不良、母體孕激素不足、勞累等可能會導致先兆流產。而子宮收縮，可能會導致疼痛和少量出血，常伴有下腹墜脹感。需要臥床休息，并按醫囑補充孕激素保胎，如地屈孕酮片、黃體酮膠囊、滋腎育胎丸等。
3、宮頸炎：通常由細菌、病毒等病原體感染宮頸所致，炎癥刺激宮頸組織之后，可能會導致出血和疼痛，常有白帶增多、發黃、異味等癥狀。患者可以按醫囑服用阿奇霉素分散片等藥物進行處理。
4、胎盤低置：胎盤低置指的是胎盤位置接近或覆蓋宮頸內口，子宮下段伸展時，胎盤與子宮壁發生錯位分離，可能會引起出血和疼痛。患者可以按醫囑使用止血敏注射液、氨甲環酸氯化鈉注射液、維生素K1注射液等藥物。
5、子宮肌瘤：孕期激素水平變化，肌瘤可能增大，壓迫周圍組織或發生紅色變性，引起疼痛和出血、月經改變、腹部包塊等癥狀。患者可以在醫生的指導下選擇手術方式切除病灶。
患者恢復期間應該注意休息，避免長時間勞累、熬夜，以免影響機體恢復。