陰虛內熱在中醫一般是指各種原因導致的陰精虧虛、陰衰則陽盛、水不制火而引起的發熱，通常可以適量吃甘蔗、梨、香蕉等藥食同源的水果，可起到一定的調理作用。但由于食物作用有限，并不能代替藥物，因此若陰虛內熱癥狀較為嚴重，還應及時到正規醫院中醫內科進行診治，在醫生指導下進行用藥治療。
1、甘蔗：甘蔗甘，寒，歸肺、脾、胃經，具有清熱生津、潤燥和中、解毒的功效，可輔助調理煩熱、消渴、嘔噦反胃、虛熱咳嗽、大便燥結、癰疽瘡腫等癥狀；
2、梨：梨味甘、微酸，性寒，歸肺經，具有潤燥、生津、清熱、化痰的功效，適合肺燥咳嗽、熱病津傷煩渴、消渴、痰熱驚狂、噎膈、目赤胬肉、燙火傷的人群，對于陰虛內熱的人群，也具有一定益處；
3、香蕉：香蕉味甘、性寒，具有清熱、潤肺、滑腸、解毒的功效，對于熱病煩渴、肺燥咳嗽、便秘、痔瘡等病癥治療，均有所幫助。
需要注意的是，由于以上水果偏寒性，因此對于脾胃虛寒的人群而言，應盡量避免食用，以免導致病情加重。而且若通過以上食物未起到較好的調理效果，或者陰虛內熱情況較為嚴重，還應及時遵醫囑應用大補陰丸、知柏地黃丸等中成藥治療，起到滋陰清熱的效果。