小腿側面一按就疼可能是由于下肢靜脈炎、肌肉損傷或者骨筋膜室綜合征等原因引起的。
1.如果長期坐著工作或者看書，保持同一姿勢，可能會引起血管腔內急性非化膿性炎癥感染，從而形成血栓，有可能會導致下肢靜脈炎，出現局部疼痛、紅腫等癥狀，建議到醫院做CT檢查，使用抗炎藥物進行治療，比如塞來昔布膠囊等。嚴重時還要配合醫生采用手術治療。
2.在平時經常做劇烈運動，例如蹲起、長跑等可能會造成局部肌肉損傷，乳酸堆積在肌肉就可能會出現一按就疼的現象，此時應該減少運動強度，多休息，避免過度勞累。可以適當用手按摩腿部肌肉，促進血液循環緩解疼痛的現象，也可以局部進行熱敷。
3.骨筋膜室綜合征會導致局部軟組織嚴重鈍挫傷，也可能會引起小腿側面疼痛的現象，可以使用擴張血管藥物和脫水藥物治療，比如硝普鈉、甘露醇等，嚴重時需要給予手術治療。
如果出現小腿側面一按就疼的現象時，建議及時到醫院檢查，明確病因對癥治療。