乳房脹痛可能是月經前兆，也可能是乳腺增生癥、乳腺炎等疾病導致的。患者可以到乳腺外科就診，進行乳腺超聲檢查、鉬靶X線檢查、局部穿刺檢查等，明確誘因，再通過藥物治療、生活護理、手術治療等進行癥狀。
1、月經前兆：月經來潮前體內雌激素和孕激素分泌旺盛，使得乳腺腺管和腺泡生長發育，引起乳房脹痛。患者不需要進行特殊治療，通過熱敷的方式緩解脹痛，避免壓迫、揉捏乳房即可。
2、乳腺增生癥：內分泌失調可以誘發乳腺增生癥，患者會出現乳腺疼痛、乳腺結節及乳腺腫塊、乳頭溢液等癥狀，伴焦慮、抑郁等，嚴重者可能并發乳腺腫瘤。因此患者需要遵醫囑使用枸櫞酸他莫昔芬片、逍遙散、乳塊消片等藥物治療，在治療期間，做好乳房的衛生護理，保持良好的心態，必要時可以進行心理疏導治療。
3、乳腺炎：乳腺組織發生炎癥可能會導致患者乳房體積增大、脹痛、局部出現腫塊等，嚴重者可能并發膿毒癥。建議患者遵醫囑使用甲硝唑片、頭孢拉定膠囊、苯唑西林鈉膠囊等藥物治療，必要時進行膿腫切開引流手術。