骨折好了腳背腳脖和腳跟疼可能是局部恢復不良、走路姿勢不正確、肌肉萎縮等原因造成的，可以通過日常護理、藥物治療。
1.局部恢復不良：腳踝骨折需要長時間制動固定，長時間不能活動可能會導致周圍組織結構粘連，可能會出現疼痛癥狀，因此要注意多休息，防止過度勞累，可以適當進行功能訓練，能夠幫助恢復。
2.走路姿勢不正確：如果在剛恢復好之后，走路姿勢不正確，也有可能會出現腳部有疼痛癥狀，因此要改變走路姿勢，還要做到勞逸結合，防止過度勞累。
3.肌肉萎縮：因為骨折恢復會長時間處于固定不動的狀態，局部血液循環不暢會出現肌肉萎縮，走路時就有可能會引起局部疼痛。一般可以采取熱敷方式緩解，必要時可以遵醫囑口服止痛藥物進行治療，比如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉片等。
除此之外，還有其他可能性疾病，如增生性骨關節病。