骨折好了腳背腳脖和腳跟疼可能是局部恢復(fù)不良、走路姿勢不正確、肌肉萎縮等原因造成的，可以通過日常護(hù)理、藥物治療。
1.局部恢復(fù)不良：腳踝骨折需要長時間制動固定，長時間不能活動可能會導(dǎo)致周圍組織結(jié)構(gòu)粘連，可能會出現(xiàn)疼痛癥狀，因此要注意多休息，防止過度勞累，可以適當(dāng)進(jìn)行功能訓(xùn)練，能夠幫助恢復(fù)。
2.走路姿勢不正確：如果在剛恢復(fù)好之后，走路姿勢不正確，也有可能會出現(xiàn)腳部有疼痛癥狀，因此要改變走路姿勢，還要做到勞逸結(jié)合，防止過度勞累。
3.肌肉萎縮：因為骨折恢復(fù)會長時間處于固定不動的狀態(tài)，局部血液循環(huán)不暢會出現(xiàn)肌肉萎縮，走路時就有可能會引起局部疼痛。一般可以采取熱敷方式緩解，必要時可以遵醫(yī)囑口服止痛藥物進(jìn)行治療，比如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉片等。
除此之外，還有其他可能性疾病，如增生性骨關(guān)節(jié)病。