喉嚨痛一般指咽喉痛,可能是飲食不當、用嗓過度、普通感冒等因素引起的,一般可以適量喝百香果蜂蜜水。
百香果蜂蜜水是用百香果、蜂蜜調制的水,含有豐富的維生素、氨基酸、有機酸等營養物質,咽喉痛的人群適量喝可以緩解咽喉干燥,還可以補充機體所需的營養,促進新陳代謝,有利于促進機體恢復。并且百香果蜂蜜水味道酸甜,可以提高食欲,有利于攝入其他營養物質。但由于百香果蜂蜜水含有大量的糖分,不建議過量喝,會有導致齲齒的風險。
咽喉痛的人群,飲食上要以清淡、易消化為主,可以適量吃小米粥、蔬菜粥、瘦肉粥等食物。

王利一 主任醫師五官科
三級甲等北京醫院
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