月經剛走一般不建議去做精油開背，因為在月經剛走之后身體還沒有完全恢復，身體處于一個比較虛弱的狀態，如果這個時候做精油開背，有可能會造成月經不調等婦科疾病，所以不建議月經剛走后去做開背。
月經剛走還是需要注意休息，不能勞累，不能劇烈運動，可以適當的活動，如散步，做瑜伽等，注意保暖，避免著涼，尤其是腹部，避免引起痛經，在飲食上辛辣刺激和寒涼的食物盡量不要吃，可以多喝熱水，也可以適當的吃一些水果和蔬菜，同時需要注意局部的清潔衛生，每天可以用溫水清洗外陰，勤換洗內褲，內褲需要單獨手洗，不能和其他的衣服混洗，避免交叉感染引起炎癥。另外在月經剛走后也不建議同房，避免引起不適。