胸口皮膚長了一粒粒小疙瘩，首先要排除因衛生條件不佳引起的毛孔堵塞，若無此問題，有可能是馬拉色菌毛囊炎、毛周角化癥、濕疹、膽堿能性蕁麻疹等疾病所致。
1、馬拉色菌毛囊炎：多由于球形馬拉色菌感染所引起，好發于前胸頸部、肩背部，典型的炎性表現為毛囊型的丘疹、丘皰疹，就像一粒粒小疙瘩，并且周圍皮膚有紅暈，有可能還會擠出脂狀物質，數十個至數百個密集存在，伴隨不同程度的瘙癢，治療上可以外用酮康唑乳膏或二硫化硒洗劑。如果病程較長，單純性外用藥物效果不明顯，可以在醫生指導下口服抗真菌的藥物，如氟康唑膠囊、伊曲康唑膠囊等；
2、毛周角化癥：多與維生素A的缺乏有關，會造成胸口皮膚的粗糙有顆粒感，像一粒粒小疙瘩，輕度患者一般沒有感覺，無需特殊治療，注意衛生多吃蔬菜即可，如果有局部不適，可以遵醫囑外用維A酸乳膏進行治療；
3、濕疹：是胸口皮膚真皮淺層以及表皮的炎性反應。通常表現為胸口局部皮膚的發紅、皮疹，伴隨瘙癢等癥狀。臨床上可外用爐甘石洗劑或者硼酸溶液，或涂抹復方醋酸地塞米松乳膏、曲安奈德益康唑乳膏等進行治療；
4、膽堿能性蕁麻疹：多與運動、受涼、精神緊張相關。好發于肢體軀干部以及四肢，胸口偶有出現，機體受刺激后，會出現圓形丘疹性風團，如一粒粒小疙瘩，并伴隨瘙癢癥狀，通常在數分鐘或數小時內可自行消退，如不能消退可使用鹽酸西替利嗪、氯雷他定等進行治療。