內心焦慮指的是緊張不安、糾結，或對事物的分析持悲觀態度等一系列表現，癥狀包括恐懼、擔心、提心吊膽、總預感有不好的事情要發生等。焦慮可分為生理性焦慮和病理性焦慮兩種情況，主要如下：
1、生理性焦慮：指的是某些特定場合或事件壓力下，個體所表現出的惴惴不安，適當焦慮有助于某些事情的成功，也有助于本人更努力、細致、認真地完成工作。事件結束后，之前的焦慮也會隨之消失；
2、病理性焦慮：可能會出現情緒和軀體化癥狀，癥狀通常會嚴重到影響個體的正常生活。情緒相關癥狀是指長期無具體原因地感到緊張，也可能無緣無故、沒有現實依據地害怕出現災難、威脅等不良情況。軀體化癥狀是指在焦慮情緒的基礎上，產生的自主神經功能亢進癥狀，如心慌、冒汗、胸悶、氣短、口干等一系列不適。
生理性焦慮通常會隨著事情的完結或進展而得到緩解，病理性焦慮則多數都需要就醫治療。輕者可進行心理治療，中度及重度則需在醫生指導下服藥治療。