茯苓芡實山藥蓮子的禁忌是過敏者禁用、胃腸不適者禁用、腎虛者禁用、孕婦禁用、忌辛辣食物等。
1、過敏者禁用：茯苓、芡實、山藥和蓮子都是中藥材，煮成湯后食用有助于健脾養胃、安神助眠和止瀉等功效。然而，對上述藥物產生過敏反應的患者應避免食用，以防止出現皮疹、瘙癢和惡心等不良反應。
2、胃腸不適者禁用：芡實富含大量碳水化合物，是一種難以消化的食品。胃腸不適者食用芡實可能會加劇消化問題，并可能導致腹脹、腹痛和食欲減退等不良反應。
3、腎虛者禁用：茯苓有助于利尿和消腫，但腎虛患者的水液代謝調節功能可能會出現異常，導致經常小便過多。如果攝入茯苓、芡實、山藥、蓮子，可能會使病情惡化，對恢復產生不良影響。
4、孕婦禁用：孕婦食用茯苓、芡實、山藥、蓮子后，可能會對胎兒產生影響，所以應禁止食用。
5、忌辛辣食物：如辣椒、芥末、大蒜和生姜等，與上述辛辣食品一同食用，很容易引起上火的癥狀。
患者日常可以適量進行戶外鍛煉，可以提高免疫力，增強體質。如果身體出現不適，建議前往醫院就診，積極治療。